建议电量低于20%的时候直接充电。
现在的手机都是使用锂离子电池。锂离子电池在出厂时就已经激活。锂离子电池没有记忆效应，过度放电对锂离子电池损害较大。锂离子电池充电讲究“少吃多餐”，频繁的浅度充放电更有助于延长其的寿命。
手机正确充电方法：
1，不要过度充电，充满以后立即拔掉。
2，最好关机充电，不要一边充电一边使用手机。
3，尽量不要等一点电都没了才充电。
4，长时间不使用要放在干燥低温处。
扩展资料：
锂离子电池：是一种二次电池（充电电池），它主要依靠锂离子在正极和负极之间移动来工作。在充放电过程中，Li+ 在两个电极之间往返嵌入和脱嵌：充电时，Li+从正极脱嵌，经过电解质嵌入负极，负极处于富锂状态；放电时则相反。
一般锂电池充电电流设定在0.2C至1C之间，电流越大，充电越快，同时电池发热也越大。而且，过大的电流充电，容量不够满，因为电池内部的电化学反应需要时间。就跟倒啤酒一样，倒太快的话会产生泡沫，反而不满。
手机锂离子电池不要充得太满也不要用到没电，电池没用完电就充电，不会对电池造成伤害，充电以2-3小时以内为宜，不一定非要充满。但应该每隔3--4个月左右，对锂电池进行1--2次完全的充满电（正常充电时间）和放完电。
长期不用的锂电池，应该存放在阴凉偏干燥的地方，以半电状态（满电电量的70--80%，如你的手机满电时显示4格，那么3格即可）最好，满电存放有危险且电池会有损害，无电存放电池会被破坏。每隔3--6个月，检查一次是否要补充电。
锂离子电池按电解液分可以分成液态锂离子电池和聚合物锂离子电池，聚合物锂离子电池的电解液是胶体，不会流动，所以不存在泄漏问题，更加安全。
锂离子电池过度充放电会对正负极造成永久性损坏。过度放电导致负极碳片层结构出现塌陷，而塌陷会造成充电过程中锂离子无法插入；过度充电使过多的锂离子嵌入负极碳结构，而造成其中部分锂离子再也无法释放出来。
充电量等于充电电流乘以充电时间，在充电控制电压一定的情况下，充电电流越大（充电速度越快），充电电量越小。电池充电速度过快和终止电压控制点不当，同样会造成电池容量不足，实际是电池的部分电极活性物质没有得到充分反应就停止充电，这种充电不足的现象随着循环次数的增加而加剧。
参考资料：
您好，不需要的，目前智能手机内置的是锂电池，不需要激活，无需多次充放电，新手机首次充电，充满即可。
日常使用充电注意事项：
1、请您使用官方标配充电器为电池充电，保证充电电压稳定且符合标准。
2、理论上，电池电量长期保持在电量中间范围（50%左右，如30%-70%）更有助于延长电池寿命，因此手机充满电后请及时拔掉，手机长时间处于高电量状态会导致电池的损耗加快。 尽量避免等到电池电量低于20%再为电池充电，过度放电会导致电池的损耗加快。可以随用随充，以延长电池的使用寿命。
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步骤/方法
手机第一次充电不需要把电用完。
新手机只需要首次充电充满即可，是不需要先完全放电再充电的，这样会影响电池的寿命。
不要等到低电量状态再为电池充电，尽量随用随充，以延长电池的使用寿命。
电池电量充满后要及时移除充电器，避免长时间充电，否则可能会损伤电池或缩短充电器寿命。
