电脑电源的选择并非越大越好。需要根据电脑的配置和使用情况来选择合适的电源功率。
较大功率的电源虽然可以提供更充足的电能,但是也存在以下几个缺点：
1. 体积和重量增加。电源的功率越大,其内部元件和散热需求也越大，所以体积和重量也随之增加。这会造成电源放置和携带不便,特别是对笔记本电脑而言更是如此。
2. 效率下降和能量浪费。电源的功率过大，会导致其大部分时间处于轻载状态,这会使效率下降,产生更多的热量和功耗损失,造成能量的浪费。严重时还会加速电源老化,影响使用寿命。
3. 价格上涨。电源的功率越大，其内部元器件的规格和数量也越高,这必然会导致成本和价格的上升。过大的功率带来的价格上涨并不能对应的提高性能,所以价格性能比下降。
4. 对电子元件的应力增大。较高的功率和电流会对电源内部的变压器、电解电容等元器件产生较大的应力和热量,容易加速老化和损坏,影响可靠性。过大的电流也会对主板和 CPU 等产生不利影响。
5. 稳定性下降。电源的功率过大，超过系统实际需要，会导致电源的负载率过低，这会使得电源工作在低效率的状态，瞬间产生较大的电流，导致电源输出的直流电压发生变化，影响系统的稳定性。
电脑电源
所以,选购电脑电源时，应根据以下因素来确定最适宜的功率:
1. CPU和显卡的功耗。这两个电子元件的功耗最大,电源功率需要高于其最大总功耗。
2. 其他硬件的功耗。如内存、主板、硬盘、光驱等的功耗总和。
3. 外设的功耗。如果有较多外设,其功耗，也需要考虑。
4. 电脑的用途。如果用于较占的任务如编辑或游戏,功率需要适当提高。
5. 效率需求。如果追求高能效,不宜选择配置过剩的电源。
通常来说,一般办公使用的桌面电脑,400-600W 的电源就能满足需求。高性能电脑可选择600-800W 的电源。个别高端机型或游戏机在确保稳定性的前提下,可以使用850-1000W 的高功率电源。笔记本电脑由于空间限制,一般最高也就230W 左右。
所以，电脑电源的选择并不越大越好,要根据需求选择恰到好处的功率,既要确保系统稳定运行,又要避免浪费。选择过大或过小的电源,都不利于电脑的性能和可靠性。
电源安装简图
就是关于电源额定功率的说法，分成了两派。
第一种是最普遍的，主张整机功耗计算值+20％为电源额定功率选择电源，理由是电源额定功率为300W的，实际功率也就大概300X80%=240W,比如3850或9500大概就这个配置，或者更高的电源。
第二种是认为电源额定功率即为额定输出功率，像上面的如果整机功耗到240W，配一个250W电源足够了。而所谓的转换效率意思是实际输入功率为240/80％＝300W，转换效率低只是增加了能耗和发热量而已。
因为第一种说法太普遍了，所以虽然我也认为第二种说法是正确的仍然十分头疼到底能不能换一张8600GTS。因为计算结果整机功耗为210W。如果按照第一种计算方式显然我额定250W1.3版的电源是不够用的，但是按照第二种算法，虽然不是什么名牌电源也应该绰绰有余了。
然后困扰我的第二个问题是：一般的整机功耗计算是按照满载功耗（一般为跑3DMARK之类测试时为满载）累加的，那么实际上我们玩3D游戏时到底能到满载功耗的几成？如果能到8成以下，似乎即使按照第一种算法，我的电源也勉强能用了？
如果选择300W电源，但是如果其转换效率为80%，那么只有240W的功率被电脑实际利用了，其余的60W则被电源的发热所消耗掉，而目前的电源转换效率普遍只有80%左右，并且电源功率增加时，它的转换效率还会下降，因此如果系统功耗达到500W的时候，那么电源自身消耗的功率甚至超过125W！
如果要是楼主想省电就按1.5倍的电源关系选择电源
电源的负载越低，电源的转换效率越高，其自身的消耗的功率也就越低，用户为电源功耗支付的电费也就越小。但是如果用户使用的是一款额定功率为300W的电源，那么300W的输出对于它来说就是非常高的负载了，此时电源的效率会降到最低，电源自身消耗功率也就处于较高水平，因此购买的电源功率越大，就越省电！一切看楼主的了！
楼主看自己看自己配置的功率，选择电源
参考资料：
电源的功率是输出能力的描述，就像一台能拉10吨的车，现在只有5吨的货物，轻松就能拉走，并不会因为货物不足10吨就会损坏货物，从稳定性来讲，大功率的电源稳定性更好。
另外电源的标称功率并不代表耗电量，而是一个能力指数，电源本身的损耗是很低的，基本可以忽略不计，耗电量最终还是看实际负载，如你的电脑硬件的实际功率只有120W，那么耗电量就是以这120W来计的，而不是按电源的500W来计算的
电脑电源功率太大时，主要是浪费的问题，加大成本是最显著的问题。其余的则没有明显的影响。电脑电源与电脑运行的稳定息相关，电源的功率是一项非常重要的参数，如果是电脑功率越大肯定耗电越多，但是单纯的加大PC电源的额定功率，对于电量的使用是不会改变的。电脑需要多少电脑，PC电源就会提供多少，一切要以整体为主，电源虽然本身也会消耗一部分电量，但是并没有太大影响。电脑主机的耗电量要以所有硬件工作时所用的电量进行计算，电源功率越大，能够负载的电量也就越大，也就能支持更多的硬件同时进行工作或者支持部分硬件满负载时的稳定运行。至于电脑的耗电情况，用不同的电源确实会存在电脑耗电量的不同，因此如果想减少电脑整机的电量消耗的话，可以选择80 PLUS认证的电源，转化效率更高，相对而言可以省下一点点电量，但不会很多，在电脑上谈省不省电其实没有意义。我们在选购电源的时候一定要预留一定的功率空间，这样才能保证电脑稳定运行，尤其是喜欢内存、显卡、CPU超频的玩家，一定要将电源功率再放宽一些。而选购的电源的功率不够，带来的麻烦无疑是无***常使用电脑，会出现电脑无征兆的重启。并且如果电源功率不够的话，容易出现满负载的情况，在满负载下，使用越久的电源越容易出现烧坏的情况。
