卖电脑的商场-电脑卖场工作是否辐射

tamoadmin 数码娱乐 2024-08-26 0
  1. 变电站、电视、电脑、打印机的辐射需要担心吗?
  2. 男性长期在电脑前工作的危害
  3. 长期在电脑面前工作辐射到底有多大,有哪些危害?怎么减小到最低。。。
  4. 电脑在工作中必不可少,电脑辐射对身体有影响吗?
  5. 长期用电脑工作有辐射该怎么缓解?如何减轻辐射?

电脑的终端是监视器,它的原理和电视机一样,当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时,即可转变成可见光,在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场,长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性等等。 如何使电脑辐射对人体的危害降到最低,笔者认为应做到以下几点: 1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤***处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 =================================================== 揭开电脑“辐射”的X档案 俗话说:金无足赤。电脑,作为一种现代高科技的产物和电器设备,在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时,也存在着一些有害于人类健康的不利因素。 电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。 从辐射根源来看,它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT(阴极射线管)显示器的成像原理,决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时,其内部的高频电子****、偏转线圈、高压包以及周边电路,会产生诸如电离辐射(低能X射线)、非电离辐射(低频、高频辐射)、静电电场、光辐射(包括紫外线、红外线辐射和可见光等)等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性,其工作原理与CRT显示器完全不同,天生就是无辐射(可忽略不计)、环保的“健康”型显示器;机箱内部的各种部件,包括高频率、功耗大的CPU,带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡,带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘,若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等,工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外,外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。 从危害程度来看,无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者可导致视网膜脱落。此外,电磁辐射也对信息安全造成隐患,利用专门的信号接收设备即可将其接收破译,导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备,影响其正常运作而发生电磁兼容性(EMC)问题。 因此,电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源,成为危害人类健康的“杀手”,防护电磁辐射已成当务之急。 防护

记得纳啊

变电站、电视、电脑、打印机的辐射需要担心吗?

电脑辐射和在电子厂上班 哪个危害大一点?

铅应该大一些,电磁辐射是可以预防的,比如买个富帅辐射消除器之类的。铅一旦吸入人体那就不好玩了

卖电脑的商场-电脑卖场工作是否辐射
(图片来源网络,侵删)
在电子厂上班,检测电板,是辐射造成的吗

电板其实辐射很小的,不然我们都不能使用电脑跟手机了

所以说,只要是保护措施做好了,那就是不会有什么辐射的

这个对于身体的伤害也是可以基本上忽略不计的

怀孕一个月了,在电子厂上班,对胎儿辐射大吗

你说的这个需要具体的分析

也需要工厂做好危害因素监测工作

因为不同的地方岗位危害不同

看看你的工作场所的情况吧

在电子厂上班辐射对生育有影响吗

病情分析:你好,在电子厂上班辐射有可能会影响怀孕的,尤其怀孕后这样有可能会影响胎儿健康的,所以没生育的话最好尽量不要在电子厂工作。意见建议:

手机辐射和电脑辐射哪个危害更大?

因为两种辐射的方式不一样,所以危害很难比较。经常在电脑前工作,会使人体面板老化,造成面板粗糙,甚至还会引起皮肤发炎等病变。手机辐射有可能改变人体组织,对人体健康造成不利影响。

在电子厂上班和在网咖当网管哪个好?

个人建议在电子厂上班比较好,以来电子厂生活圈子比较大,能扩大人脉,另外电子厂工作有晋升空间,发展前途比较好

谁知道在电子厂上班,会有哪些危害啊?

看在什么部门了,我现在也是在一个电子厂上班,不过是在工程部里.如果在生产部或者做QC,有一些工位是有影响的,主要的是辐射,在其他部门也就不用那么担心了.

电子厂辐射问题!我老婆在电子厂上班,上班穿无尘衣 带个帽子。是做电路板的。请问辐射大吗?请如实回答

做电路板的穿无尘衣主要是为了防静电,这个行业没有辐射的,但是如果是制作电路板的(不是设计或者焊接),可能会有空气污染,因为会接触很多化工原料,这个需要注意

手机辐射跟电脑辐射哪个更危害

没办法比较,各有各的坏处

手机主要是脑部辐射,对大脑造成直接伤害,病菌(主要是藏匿在手机外壳里,或电池引起),

另外最新研究表明手机辐射还影响人类遗传,也就是DNA

想要减少辐射最好尽量减少每次通话时间,手机接通5秒后再凑近耳边,将手机放到离自己1—2米远的地方,讯号不好时不用手机,平时接听尽量用耳机,尤其别把手机挂胸前~!

电脑的伤害主要是颈椎,其次也是病菌问题,(主要多清理键盘) 电脑还伤害眼睛,记忆力等

看一会儿电脑记得眺望下远处,对眼睛也有好处,不要在电脑钱一坐好几个小时,经常起来活动下.切忌不易坐太久,否则也会影响生育能力的哦?!

在电子厂上班有辐射吗?是做手机上闪光灯的。辐射大吗

由于技术上的原因,通话时的辐射是GSM的二十分之一,但是绝对不是因为辐射小,造成的因功率小而讯号差,只是网路讯号覆盖的问题而已。

一般比手机辐射大几倍!

男性长期在电脑前工作的危害

 日常生活中我们会用到很多电器,这些电器都是有辐射的。那么,这些辐射对人体有没有危害呢?下面是的我为您整理的“变电站、电视、电脑、打印机的辐射需要担心吗?”,欢迎阅读

户外辐射超标吗?

 变电站、高压线、地铁和大型商场电磁辐射均无大碍

 中国计量科学研究院电磁环境研究室高级工程师沈**告诉记者,对于低压低频辐射(比如电磁炉等家用电器),一般测量磁感应强度;对于高压低频辐射(比如高压线),需要同时测量电场强度和磁感应强度;对于高频辐射(比如手机基站),需要测量功率密度或者比吸收率。

 5月15日,记者随达尔问环境研究所所长赫**博士一行来到北京市朝阳区望京220KV(千伏)变电站。在变电站东侧8米,用工频电磁场测试仪等检测磁感应强度,最高数值为0.4T(微特斯拉),仅相当于我国规定曝露限值100T的4‰。此前,在201*年8月,赫**等也曾对该变电站进行过检测,在其西侧大门外测得最高电磁辐射强度、电场强度都没有超标。赫**说,通常距离220千伏变电站50—60米远,数值就衰减成环境背景值。

 记者随后和专家驱车来到附近某高压线塔附近。在该高压输电线下,距地面1.5米处,测得辐射的最高值为0.4T,在距高压线塔底端20—30米时数据为0.08T,到40米时减至0.04T。

 5月31日,记者与香港城市大学电子工程学系研究员宋**博士和李**博士一起,携带长约一尺、重约一斤的便携式测量仪(专门测量频率在45—65Hz的电磁场),对地铁和变电站环境下的辐射进行测量。宋**手持ICNIRP(国际非电离辐射保护委员会)指引进行对照。

 记者一行先来到香港中华电力公司桃源街变电站,据宋博士介绍,变电站的工作频率是50Hz。研究员分别在变电站前门、后门测量,持续大约10分钟,测量最高值为0.36T,仅相当于国际标准的3.6‰。测量结果表明,变电站附近电磁辐射环境安全。

 地铁的辐射强度大吗?下午3时25分,在港铁九龙塘站测量显示,没有车辆经过站台时,最高强度为0.1T。开往罗湖的火车进站后,登上2号车厢,测试仪显示的数据不断变化,时高时低,最高值为0.23T。在沙田站换乘从罗湖开往红磡的列车,在车厢尾部,5分钟的车程内,测得的最高值为5.7T,不到标准上限的6%。

 宋博士介绍说,列车的发动机多在车头或车尾,所以靠近头尾的车厢辐射强度会较大。之前他们接受委托为港铁测试过辐射强度,测得的最高值是5T,即最高限值的5%。

 在北京,记者取同样方法检测地铁望京西站内的电磁辐射强度,结果显示安全。随后,在北京亚运村“鸟巢”附近的某家电卖场,实测其综合环境下的电磁场水平为0.023T,并无太强辐射。

家中辐射安全吗?

 正确操作并保持安全距离,无需担心电磁辐射

 家用电器的辐射是否有害健康?在北京健翔桥附近的一处民宅,记者同专家入户进行了检测。在客厅,赫**将仪器贴近开启的液晶电视屏幕,数据为0.4T。将仪器拿到离屏幕50厘米,数据迅速衰减为低于仪器设备最低测试值的完全背景值。

 有网友称微波炉是传说中的“辐射大户”,赫**同意这一说法,并在测量时增加了高频电磁波测试仪。这是因为微波炉的电磁辐射同时存在两种频率的电磁场,一种是用以供电的50Hz的电场和磁场,一种是微波炉工作时产生的2.45GHz的高频电磁波。微波炉启动后,高频电磁波测试仪显示的辐射背景值为9.0W/cm2(微瓦/平方厘米),靠近微波炉时测得的最大数值达到100W/cm2,远离1米时恢复到背景值。

 人们通常认为微波炉两侧和拉门缝处的辐射能量较高。通过测试,两侧的辐射强度为20W/cm2和0.5T,拉门中缝处最高达到20W/cm2和16T,确实比其他位置的辐射水平略高,但在40W/cm2和100T的安全标准以下。

 此外,记者在电磁炉水壶启动烧水后,靠近壶时测得电磁辐射强度为0.5T,离开50厘米,数值变成0.02T;测量运行着的大型跑步机,数值为0.08T。对多种家电的测量显示:离使用状态的电器越近,测得的数值越高;离开一定距离后,数值迅速变小。比如,在贴近17英寸液晶显示屏电脑时,测量数据为0.3T,退后半米则变为0.012T。“家电只要保持正确、安全的操作方法和安全的使用距离,就无需担心辐射。”赫**说。

办公室辐射安全吗?

 办公电器辐射基本安全,手机接通瞬间最好远离耳朵

 5月31日,记者来到香港城市大学电子工程学系某办公室。这里摆放了10多台台式电脑、几部笔记本电脑,还有一些科研仪器。几名研究人员每人带一部手机。

 测试室内背景辐射时,仪器屏幕上闪烁绿色光柱,显示室内受到多种频率的辐射影响。室内环境测试的是辐射频率,测试仪测量到的是电场强度。经过10分钟的持续观察,频率为900MHz附近的辐射强度高于其他辐射,据介绍这是无线通信基站的信号辐射,但其最高辐射强度仅为上限值的3.3‰,其他辐射源的电磁辐射强度都低于该值,均在安全标准以内。

 手机辐射有没有问题?赫**持续测试手机的电磁辐射强度,结果显示,手机在未充电时辐射强度约0.1W/cm2,充电时辐射值没有明显变化。但在手机接通电话的瞬间,辐射强度最高达到1000W/cm2,接通后则为80W/cm2。手机充电同时通话,数值没有明显变化。

 赫**介绍,手机在电话接通瞬间辐射最大,是因为接通时手机与基站正在联络,发射的功率最高。该结论得到沈**的确认。根据之前的研究试验,沈**说:“手机电量跟手机辐射关系不大;信号和手机辐射关系比较大,当基站发现手机信号不好时,会要求手机加射功率,因此辐射会增大。”

 针对有网友担心睡觉时将手机放在身边是否会影响健康,赫**认为,手机在未通话状态时发射功率非常小,只要离开一段距离,对人体的健康基本没有影响,不过,既然要预防,那么还是让它稍远一点更好。

 在北京某工作室,记者与赫**对网传辐射较大的打印机进行了测量。在打印状态时贴近测得最高数值为0.1T,离开20厘米后数值即恢复为背景值。根据测试,打印和待机时的电磁辐射强度并无太大变化。

 总结两地的实验,宋博士指出,这其实是一场“早就知道结果的测试”。因为不论是地铁、变电站,还是无线通信基站、电脑等,在设计之初,都已考虑到辐射强度的问题,所以投入使用后一般不会辐射超标。此外,一种设备投入运营前,还要考虑自身辐射对其他设备的影响,而有些设备比人体更为敏感,对电磁辐射上限的要求也更加严格,这也是两地测量的辐射强度大大低于限值的一个原因。

长期在电脑面前工作辐射到底有多大,有哪些危害?怎么减小到最低。。。

男性长期在电脑前工作的危害

 男性长期在电脑前工作的危害,电脑现在已经走进了人们的生活,无论是工作,还是,都需要使用到电脑。长时间使用电脑中枢神经系统会影响很大,以下看看男性长期在电脑前工作的危害

男性长期在电脑前工作的危害1

 1、导致不育。电脑对于人体造成的伤害是不容忽视的,根据相关研究显示,如果男性长时间受过量的电脑辐射的影响,生殖系统就会受到不同程度的损坏,继而导致不孕不育。但由于男性个人身体基础不同,在确定是否由于电脑辐射导致不孕不育之前最好可以先进行全面正规的检查。

 2、导致心血管疾病。由于长时间生活在电脑辐射较大的环境中就会导致男性的情绪变得暴躁,在这个时候内分泌就会受到影响,不少人在电脑辐射的影响之下出现了心脑血管疾病。

 3、导致抑郁症。根据相关研究显示,长时间使用电脑的人更加孤独,相较于一般人而言这部分的人更加容易成为抑郁症的患者,如果男性需要长期使用电脑,最好可以多加注意。

 4、影响视力。电脑辐射对于眼部的伤害是极大的,不少男性甚至会因为长期使用电脑诱发青光眼,所以为了避免伤害,最好可以多加注意眼部的.保护。

 5、肝脏造血功能下降。由于电脑辐射会导致人体发生基因突变,继而直接影响到人体造血功能,因此很多人都会在长期使用电脑之后出现肝脏造血功能下降。

男性长期在电脑前工作的危害2

  一、眼睛

 人们在电脑前往往一坐就是好几个小时,使得眼睛承受了前所未有的重负:双眼干涩,酸胀,感到越来越模糊,看不清楚东西,经常犯困等等。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动,眼睛眨眼次数减少,影响泪液的分泌,导致眼睛水分越来越少,极易诱发干眼症。另外,长时间从事近距离工作,眼睛周围的肌肉使用过度,会引起视疲劳和外隐斜等。

 为了让你的眼睛能在电脑时代幸免于难,建议大家从以下几个方面进行防护:

 1、与电脑保持一定的距离,显示屏上端低于视线10-15度。

 2、每一小时向远处眺望10分钟左右,缓解视疲劳,做做眼保健操。

 3、加强眼睛保湿,保持室内的湿度。还可使用滴眼露之类的产品。

 4、适量服用维生素B2和维生素C,多吃玉米和水果

 一直注视电脑屏幕,眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。要注意眼睛的休息,最好一小时休息10分钟,每天做两次眼保健操。

  二、颈椎、腰椎、肩膀、手臂

 长时间坐姿不正会导致椎间盘突出。坐姿不正会使腰椎组织磨损老化,引发腰间盘突出。所以绝对不可以瘫坐斜靠在椅子上使用电脑。

 显示屏位置过低,则会使人习惯性的窝胸缩脖,会导致驼背和颈椎问题。显示屏的高度要使得坐姿挺拔才行。

 椅子的高度要适合本人的身材,大腿水平为宜。

 长时间使用鼠标和键盘,肌肉紧张,会导致肩周炎等问题。要保证键盘和鼠标的位置和高度使用起来舒适。建议弯过胳膊使用鼠标,把鼠标放在胸前的桌上,可使肩部放松。

 用食指点鼠标累了,不妨换用中指。

 控制工作时间。工作1小时必须休息或做其他工作10分钟,每天操作电脑时间不宜超过4-6小时。

  三、皮肤

 电脑虽然和我们的皮肤没有直接的接触,但它正在不知不觉中影响着我们的皮肤。我们在生活中要保证饮食的营养均衡。适当补充维生素A、维生素C和维生素E。要给皮肤适当的期,一星期要让皮肤休息两天,不要每天都在电脑前留连。

 毛发和皮肤一样都是由角质形成细胞所构成的,皮肤受到了伤害,头发也不能幸免于难,容易脱发、断裂、发质干枯。办法是经常头皮。

男性长期在电脑前工作的危害3

  一、电脑的危害有哪些

  1、辐射易诱发癌症

 其实现在的电器大多都会散发辐射,因此很多人对此并不在意。但是,如果长期收电脑辐射的影响,会影响人体的免疫系统,严重的可能还会诱发癌症等疾病。

  2、视力危害

 无论是工作,还是业余时间,长期对着电脑,容易导致视觉疲劳,使视力下降,尤其是现在的小朋友,喜欢玩游戏、看电视,家长更应该严格控制时间。

  3、影响生殖系统

 男性朋友如果长期使用电脑,容易影响其生殖系统,并且使***的质量下降,而女性朋友在怀孕期间,更要远离电脑,否则容易造成胎儿畸形,甚至是流产。

  4、鼠标手

 所谓鼠标手,其实就是因为长期坐在电脑前,使用鼠标而引起的手部肌腱受损,这类病症的前期,往往容易被忽略,等到严重时,便会影响手部的正常使用。

  5、痔疮

 长期坐在电脑面前,人体腹部以下的压力增加,再加上长期缺乏运动,容易导致肛周静脉回流不畅,引发痔疮等病症。

  6、骨质疏松

 现在的生活节奏比较快,大家在下班之余还要加班,根本没有多余的时间运动,所以现在有很多办公文员都伴随着轻微的骨质疏松症状。

  7、电脑依赖综合症

 这类问题通常会出现在宅男宅女身上,因为长期使用电脑的原因,一旦出现网络故障,或者停电的情况,心情就容易变得焦虑,长期以往容易导致神经衰弱。

  8、皮肤病

 电脑的屏幕会产生很强的静电,这对皮肤的伤害非常大,尤其是女生,如果没有做好防护措施,容易使毛孔堵塞,甚至长痘、脱皮、长斑等等。

  9、影响心血管系统

 长期使用电脑对人体心血管系统的影响很大,比如女性出现静气紊乱,或者出现失眠、心悸等情况,如果长时间这样,容易导致白细胞减少,免疫力下降。

  10、影响视觉系统

 因为眼睛属于比较敏感的器官,人们如果在睡觉前,还在使用使用电脑,容易对视觉系统产生不良的影响。

电脑在工作中必不可少,电脑辐射对身体有影响吗?

因为电脑有一定的辐射源,会直接影响到人体的内分泌系统的紊乱,从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘、和不洁的空气,这些都会影响到皮肤的质量,和加剧皮肤的老化程度,它还会使皮肤变黑。近年来,人们也渐渐发现,电脑显示器背景光也成为了伤害我们眼睛的罪魁祸首。特别是其中的高能短波蓝光对眼睛的伤害更是超过了紫外线和电磁辐射。

曾有文献报道:1998年世界卫生组织列出电磁辐射对人体的五大影响: 一、电磁辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因; 二、电磁辐射对人体生殖系统、神经系统、免疫系统造成伤害; 三、电磁辐射是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素; 四、电磁辐射直接影响儿童的发育、骨骼发育,导致视力下降、视网膜脱落、肝脏造血功能下降; 五、电磁辐射虽然可使生理功能下降,女性内分泌紊乱,月经失调,但很多媒体把“磁污染”与正常生 电脑辐射存的“磁效应”混为一谈,应辨明的是:这些危害人体的问题源自于电磁过量的“污染”,适当应用电磁屏蔽材料的产品不会有这方面问题从很多环保资料提供的数据看:电脑在运行时,由机箱主体及显示器发出的电磁波,会对周围的环境造成污染,不利于健康。

教你几个方法预防电脑辐射: 

第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效吸收电脑辐射。

第二招:对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜。使用电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上

第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越弱。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。

第五招:建议应尽可能地购买新电脑,尽量不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般相对于新电脑来说,会较为厉害。据测算,在同距离、同类机型的条件下,旧电脑的辐射一般是新电脑的1~2倍。

第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招:注意室内通风。科学研究证实,电脑荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质,所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。

第八招:平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等。

第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。

第十招:尽量避免在电脑前连续超过3个小时,中间要休息一下

亲,希望能帮到你~

长期用电脑工作有辐射该怎么缓解?如何减轻辐射?

电脑辐射对身体有影响吗?有的。1、最常见的就是眼睛痒、干涩,偶尔还会疼,眼睛是属于我们身体的敏感器官,过度的遭受辐射可能会造成视力下降,还有白内障等等,所以一定要爱护好我们的眼睛。2、电脑辐射会影响到男人***质量较低、女人月经紊乱、还可能造成孕妇胎儿畸形或者是自然流产,严重影响着不管是男人还是女人的生殖系统,所以尤其是孕妇,一定要远离电脑辐射

3、电脑辐射会造成我们失眠、心慌、或者是白细胞减少、免疫功能下降等心血管表现4、电脑辐射严重时会诱发一些癌症,并会造成癌细胞加快繁殖,影响我们的循环系统。

? 对人体有害。长期对着电脑,对皮肤是很不好的,因为电脑辐射会引起我们面部的色素加速沉积,造成雀斑,痘印,还会造成粗大毛孔,同时电脑吸附的尘土也会引起皮肤受到污染,电脑辐射还会引起皮肤变得干燥,缺水,而长期缺水的皮肤是很容易造成皱纹的,电脑辐射不仅对皮肤是有损害的,而且对眼睛也是不小的负担,容易产生黑眼圈,眼袋等。

? 常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面: 吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。

引言:二十一世纪是信息化社会,越来越多的工作离不开信息网络,离不开使用电脑,人们都知道长期用电脑工作对人体会有辐射。那么电脑辐射应该怎么缓解呢?今天我们一起来了解一下如何减轻辐射吧。

一、多洗脸

使用电脑时间过长首先导致的问题,就是使人体面部出油更加严重,对于长期用电脑工作的人来说,一定要保证皮肤的清洁,保持皮肤水分。有时间的话,可以每隔几个小时洗一次脸,让皮肤补充水分,这样有利于皮肤表面新陈代谢,减少出油,减少油脂堵塞毛孔带来出痘的情况。洗脸之后可以涂抹一些隔离霜或者防晒霜,这样不仅能帮助皮肤锁水,还能减轻电脑辐射。另外,在下班之后可以给皮肤进行一次面膜补水,光靠洗脸补水是远远不够的,面膜能够帮助人体修复被电脑辐射和紫外线辐射的面部。

二、多吃富含维生素的食物

长期用电脑不仅会有辐射,而且还会对人眼造成伤害,眼睛受到辐射的影响是最大的。面对屏幕的时间过长会导致眼睛干涩,眼皮疼痛疲劳。所以在工作的间隙要经常看像窗外,让眼球得到适当休息,也可以经常闭目养神,缓解眼球疲劳。吃富含维生素的食物对眼睛视力有保护作用。另外动物的肝脏也对视力有很大好处,而且还能增强大脑记忆力,提高工作效率。

三、借助外物吸收或阻挡辐射

如果害怕辐射对身体造成伤害的话,可以购买防辐射服或者防辐射面具、防辐射眼镜等产品,这些东西是靠物理上的阻挡来减少电脑辐射。另外可以在电脑旁边放一些绿植,比如芦荟,仙人掌,绿萝等,这些绿植可以有效吸收电脑辐射,减少辐射对人体的伤害,而且还能够清新空气,点缀工作环境,让心情更加愉悦。