手机在线升级可能会存在残留文件，所以会出现手机升级后发热的现象。
升级iOS12.3系统后存在发热情况，对于苹果手机的系统升级来说，有两种不同的方式，其一可以通过设置里面的在线系统推送升级，其二还可以通过电脑端对手机系统进行升级。
这两种升级的方式最大的区别就是用电脑端系统能够更加纯净一些，而且更加安全，手机在线升级可能会存在残留文件，所以会出现手机升级后发热的现象。
对于升级iOS12.3版本后，如果存在发热的情况，可以把手机进行重启操作，一般来说重启后的手机，发热情况就可以解决了。或者重新恢复出厂设置，但是记得把数据备份，这样就可以把残留的文件彻底的清理干净。
扩展资料
使用注意事项：
及时更新iOS系统版本。新的iOS系统版本往往会修复旧版本存在的一些bug，以及修补漏洞，及时更新系统便能够体验更多的新功能，手机更安全稳定，苹果一年一次的大版本更新，都会经过长时间的开发测试，只要是手机支持更新，都会适配机子，不必要担心升级会带来问题。
禁止不必要的软件访问通讯录。除了微信，QQ等聊天软件，其他若是弹出“是否允许访问你的通讯录”时，都选择禁止吧，当然如果不需要微信QQ添加你的通讯录好友，也选择禁止。软件访问通讯录。
苹果 手机发热耗电快是很多苹果手机用户在使用的时候都会感受到的，比如说小编我来说，我有时候在使用的时候太烫了，就不敢再动手机，特别是在夏天的时候，直接放在 空调 出风口降温，一旦温度升高太多，耗电量也是很快的。所以很多手机用户就特别懊恼，自己买来的苹果手机怎么这么差劲，使用一点也不好，但是事实却不是这样，因为我们在使用时候的不规范才会导致，下面我们小编九个大家讲解一些简单的解决办法。
一、苹果手机发热耗电快的危害
手机发热不仅可能使你觉得烫得拿不住iPhone，甚至有人因为用手机通话半小时，紧贴手机的左脸颊发生烫伤，擦药三四天才好…还会对电池造成损害，并诱发其他危险因素，造成附加危害。
根据理论， 锂电池 温度每升高10℃，化学反应速度将提升两倍，将会造成电池耗电加速，这就是为什么夏天耗电更快的可能原因。
若温度太高超过45℃，就会破坏锂电池内的化学平衡，导致锂电池中的不利副反应与产物被激化出更多热反应，触发更多危险情况发生。苹果官方也提醒我们，尽量避免在高温状况下使用电池。
二、苹果手机发热耗电快严重原因
苹果手机作为一款智能手机，其实就是一个微型电脑。CPU高速工作的时候自然会产生热量，但是，如果苹果手机发烫严重，除了气温因素之外，主要有以下几个：
1.需要极大性能的应用或游戏。例如看**、玩大型游戏，向云端传输文件等，都需要CPU高负载运转，产生的热量极大。
2.一边充电，一边使用。如苹果手机还在充电，你就使用它长时间打电话玩游戏的话，发热也会非常严重。电池一边输入电量一边输出电量，造成的消耗是很大的。
3.某些保护壳会影响苹果散热，导致苹果手机发热耗电快严重。
三、苹果手机发热耗电快解决办法
1.在苹果充电时，不要长时间打电话，玩游戏。
2.关闭一些不使用的大型应用或游戏。
3.关闭苹果手机的自动下载/更新应用功能。
4.选用保护壳时，请不要使用会对苹果手机散热造成影响的护壳。
5.在高温状态下，尽量不要长时间使用高耗能的应用或游戏。
6.手机若已发烫，请关闭使用中的App或影片。
7.如苹果手机已经烫的令人发指的话……不妨先关机，让温度恢复到正常再开机使用。
的确是这样的，在我们日常使用手机的时候存在很多不规范行为，直接导致手机发烫严重和手机电量不够用的情况，一旦我们发现手机太烫的情况下，就尽量避免使用苹果手机，毕竟因为发烫严重而出现的安全问题也是市场有发生的，在这里，小编还是想提醒大家，切忌不要在充电的时候让手机被太阳直射，还有就是我们经常使用移动充电电源给手机充电，这个时候就尽量不要将手机长时间放在封闭的空间里面，不仅损坏手机，而且严重情况下也会因为温度过高出现爆炸。
兄弟们！我最后还是买了256G iPhone14Plus，我的iPhoneXR用了三年多，虽说没啥毛病，但是由于一直更新系统，导致现在手机非常卡顿，刷头条都严重发热，心想着赶紧换一部手机，看iPhone 14 Plus价格还不错就下单了。有人问我为什么不买Pro？首先这高像素是真的用不到，而且灵动岛现在也没有适配，120Hz高刷和60Hz没有差距，那干嘛不省点钱呢？iPhone 14 Plus电池更大、屏幕更大，重量更轻，反正苹果这几年也不会再动外观，不升级系统的情况下，256G用五六年绝对没问题，就是这个价格还是有点偏高，如果再能减1000就好了。对此你们怎么看？你们双11都换新手机了吗？
苹果手机发热发烫是什么原因？
苹果手机发热发烫的原因有：运行高耗能的App、边充电边玩游戏或通话、使用质量不好的锂电池、手机App故障、保护壳和其他覆盖物、iPhone越狱安装不兼插件等。
我们平时在使用手机的时候，常常会出现许多特殊的情况，这些特殊的情况会使我们的手机不能够处于一个正常的状况。当然了，对于一些质量比较差的手机来说，这种情况是非常常见的，不是手机卡着不动，就是手机突然关机。而苹果手机作为业界良心手机，这种情况就出现的非常少，但这也不能说就没有出现过，苹果手机有的时候会发烫，这让一些果粉感到不安，那么苹果手机玩一会就发热发烫怎么回事?
1、运行高耗能的 App
玩3D游戏、播放影片、大量资料传输等，造成CPU持续以高负载运行时会发热。
2、边充电边玩游戏或通话
手机电池一边输入、一边输出，这不仅会损耗双倍电力，还可能对电池性能造成伤害，最好避免这种行为。
3、使用质量不好的锂电池
更换劣质iPhone电池也会容易引起手机发热。
4、手机App故障
有时候有些App的异常运行，会大量占用内存，使 CPU 高负载运行，从而导致手机发烫。
5、保护壳和其他覆盖物
配有某些劣质保护壳可能会影响 iPhone 散热，导致手机发烫。
6、iPhone 越狱安装不兼插件
越狱后安装些随机启动并长驻后台的插件或者不兼容的插件可能会引起手机发热发烫的情况。
如何解决 iPhone 手机发热严重的问题？
一、先给已经发烫的手机快速降温
1. 手机壳散热不好的话，将手机壳拆下散热。
2. 将手机放在冰凉的桌面或者墙面上物理降温。
3. 有空调的话，将手机放在出风口上吹吹冷气降温。
4. 关闭不使用的后台程序。
5. 手机若已发烫，可以尝试重启 iPhone 会有效降温。
二、日常电池护理方法
1. 避免边充电边玩游戏、看影片或通话。
2. 避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机。
3. 在 “设置”-“iTunes Store 和 App Store” 中，关闭 App 的自动下载、自动更新功能。
4. 避免长时间使用高耗能的 App 程序。
5. 使用第三方软件进行温度检测监控，设置高温提醒。
6. 不要在充电时使用手机。
苹果12手机发热发烫是什么原因？
苹果12手机发热发烫了原因和解决办法如下：
1、苹果12发热严重原因是多方面的，比如手机后台运行应用太多、长时间连续使用手机看或者玩游戏、手机使用环境温度比较高、边玩手机边充电以及电池老化严重等，都有可能导致手机出现发热严重的情况，找到原因才能更好地解决问题。
2、当苹果12出现发热严重的情况，建议用户直接打开手机后台应用清理一下，或者直接将手机关机重启一下，带机身温度恢复正常后再使用手机即可。
3、若用户长时间连续使用手机看或者玩游戏，手机是比较容易出现发热情况的，因此当出现这种情况后，只需暂停使用手机就可以了。
4、边玩手机边充电手机也比较容易发热，手机在充电的时候玩游戏或者看会导致手机高负荷运行，因此会出现发热的情况，建议在手机充完电后再使用手机。
5、在炎热_夏天或者温度相对较高的环境里使用手机，也比较容易出现发热的情况，因此在温度比较高的环境下，不建议长时间使用手机，尤其是在干蒸房，不建议将手机带入使用。
6、排除上述因素，若手机经常性发热，可能是电池老化导致的，建议用户检查一下手机电池健康，若低于85%说明电池老化严重，建议及时联系售后更换电池。
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1.数据线破损了接着用
小编深有体会，iPhone手机的充电器和数据线饱受用户的批评，数据线的接头经常会折断或者磨损。当我们使用这类数据线给手机充电时就会引发手机发热的情况。另外，我们使用非原装的充电器以及使用仿冒的USB线给手机充电，这样的做法也同样会引起手机发热。
2.边充电边玩手机游戏
边充电边玩手机这个现象是非常普遍的。但是不知道你有没有发现，手机电池已经没有一开始耐用了，看电量不足就充呗，边充边玩也没啥影响。小编有些朋友甚至会边玩游戏边充电，他们给出的理由是这样既不费电又可以玩游戏，多好啊！不过这样的隐患就在于手机电池一边接收，一边释放，会对电池造成严重的损坏，非常不利于电池的保养。并且这种操作不仅会引起手机发热，还可能手机会爆炸！
3.充电的时候套保护壳
在充电的时候，手机本身会温度升高一些。很多手机壳虽然很好的保护了手机，但同时也耽误了手机散热。因此小编建议在充电时去掉手机保护壳。
4.运行过多App
如果手机上同时运行多个App，运行之后会占用大量的手机内存，使CPU和GPU温度瞬间升高。小编建议大家及时关闭不需要使用的App。
如何解决iPhone发烫？
l 我们要尽量避免边充电边玩游戏，尽量不要长时间使用手机看**和玩游戏，毕竟手机玩游戏看**只是为了，长时间手机对视力也非常不好。
l 在使用iPhone时要尽量关闭暂时不使用的应用程序，具体的操作方法就是双击Home键，然后上滑关闭后台运行程序。
l 关闭自动下载和更新，在“设置”-“iTunes Store和App Store”选项中，关闭App的自动下载和自动更新功能。
l 使用原装完好无损的充电器和数据线，最好不要使用那些过厚的保护壳，在充电时把保护壳取下。
