解决方法如下：
1、先散热，然后在手机设置界面，点击电池选项。
2、在电池屏幕上，你可以找到低电量模式选项。
3、检查一下你手机的低电量模式。
4、然后在设置中点击屏幕使用时间选项。
5、然后可以在这个界面中看到APP配额选项，可以只对一些消耗大量CPU的游戏使用配额。
手机发热的主要原因有以下5个：
1、运行高耗能的App如玩3D游戏、播放影片、大量资料传输等，造成CPU持续以高负载运行。
2、边充电边玩游戏或通话手机电池一边输入，一边输出，这不仅会损耗双倍电力，还可能对电池性能造成伤害，最好避免这种行为。
3、使用不良的锂电池或品质不佳的山寨机对iPhone用户来说不是问题，只要你买的不是可以换电池还能双卡双待七彩跑马灯的iPhone。
4、手机App故障有时候有些App的异常运行，会大量占用内存，使CPU高负载运行。
5、保护壳和其他覆盖物配有某些保护壳的可能会影响iPhone散热，导致手机发烫。
