手机：iphone15
系统：iOS16
软件：设置3.0
1、首先在手机系统桌面中，打开设置。
2、进入手机设置界面，点击下边的功能。
3、然后在打开的功能页面中，点击动态效果。
4、最后在下边即可看到高刷的帧速，点击关闭即可。
屏幕高刷新率概念
屏幕高刷新率意思是电子束对手机屏幕上的图像重复扫描的次数高，手机屏幕刷新率指电子束对手机屏幕上的图像重复扫描的次数。
图像就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小，刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快，一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。
手机屏幕刷新率高的好处有手机触控感官体验提升，减少对眼影响，反应速度提升，更加流畅灵敏，手机画面更加流畅，屏幕分辨率、色彩表现力及亮度提升。
