长时间玩手机，你是否感觉到手机越来越卡顿、触摸屏反应迟钝？别担心，这里为你提供几个小妙招，让你的手机焕然一新
给手机“休息”时间每操作两小时，就让手机休息几分钟。为了更好的使用体验，建议每天关机一次，让手机彻底放松。
及时关闭不用的程序手机后台运行程序太多，会占用大量运行内存，导致触摸屏反应变慢。想要流畅的上网体验？及时关闭不用的程序吧！
手机占用内存过多也会导致卡顿。让手机运行更流畅，你可以使用腾讯手机管家来清理缓存和卸载不常用软件。
你的手机是否反应迟缓，让你感到无比烦恼？其实，手机反应慢的原因可能有很多，下面我们就来一一解析。
手机硬件问题老旧手机或使用时间过长的手机可能会出现处理能力下降、硬件老化等问题，导致死机、白屏、黑屏等现象。此时，你可以选择找客服维修或更换新零件，或者直接考虑换部新手机。
手机软件问题手机安装的软件过多，会导致反应变慢。建议卸载不常用的软件，给手机“瘦身”。某些软件可能存在设计缺陷，大量消耗手机***。对于这类软件，建议删除或寻找替代软件。很多软件默认开机自启，这会严重影响手机速度。建议关闭不必要的开机自启软件，并使用如网秦通讯管家等工具进行设置。
垃圾文件过多手机运行一段时间后，会产生大量临时文件。定期清理这些垃圾文件，可以有效提升手机速度。同时，也别忘了清理短信和卸载软件后的残余文件。
手机中毒手机中毒同样会导致反应变慢。恶意软件会不断调用手机***，造成手机变慢、耗电快等问题。推荐使用网秦手机杀毒进行病毒查杀，保护手机安全。
如果您使用的是华为手机，手机升级系统后短时间内出现卡顿，属于正常现象，如果并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：
温馨提醒：升级系统后卡顿原因：由于系统升级后刚开始使用时，系统会对设备中的应用程序进行优化，此时设备负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议升级完成后将手机灭屏充电2小时以上，然后重启以保证设备内已安装的应用优化完成。
1.清理后台应用程序
设备的后台运行程序过多会导致运行内存不足而卡顿，建议关机后重启手机结束正在运行的应用程序。
2.手机管家定期清理
打开手机管家，点击清理加速，根据提示删除多余的文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留20%以上）。
3.卸载不常用的应用软件
长按应用图标，选择“卸载”。
设备特有的过热保护功能会适当降低系统性能。建议您尽量避免充电时使用，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如“蓝牙”，NFC等。
5.检查存储卡
（1）可能是存储卡存储的文件过多（建议预留10%以上空间)，导致读写速度慢，建议您清理存储卡空间，或备份重要数据后格式化存储卡。
（2）可能是存储卡硬件异常，是否曾提示“存储卡异常”，若是，建议您尽快更换存储卡。
（3）若默认存储位置为存储卡，建议您将默认存储位置更改为“内部存储”后尝试。
6.关闭省电模式、保持电量充足
如果您开启了省电模式，建议您关闭(设置>电池>省电模式和超级省电)，并保持电量充足（20%以上)。省电模式和低电量情况下，设备会降低性能以节省电量。
7.检查是否三方应用导致卡顿
（1）如果您的设备装有第三方管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与设备自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。
（2）检查是否为使用三方应用时卡顿，建议您向三方应用反馈或致电华为客服。
8.检查设备是否正在下载、***、传输等操作
如果设备正在执行上传下载（文件、、***、应用等)、***（文件管理拷贝数据等)、传输（手机克隆、Huawei Share等)等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作。
提示：您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。
9.升级系统版本
建议您备份重要数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)及时进行设备系统更新，并将应用升级到最新版本。新版本会对系统性能进行优化提升。更新方法：进入设置，搜索进入软件更新，点击检查更新。
10.恢复出厂设置
请您备份重要数据，将手机恢复出厂设置后重试。如果问题仍然存在，请您备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)后携带购机凭证前往华为客户服务中心进行检测处理。
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苹果手机是一款性能强劲的智能手机，但有时候也会出现运行缓慢的情况。本文将为您介绍几种解决卡顿问题的方法，让您的手机恢复流畅。
后台应用不占用***苹果手机在软件后台关闭后，仅占用约2%的***，即使开启多个后台应用，也能保持流畅运行。这是苹果手机的一大优势。
充足的内存空间5GB以上内存的苹果手机，为您提供了充足的空间，让您畅享各类大型游戏，无需担心手机变慢。
关机重启解决卡顿如果您觉得苹果手机运行缓慢，不必还原手机设置。尝试关机重启，轻松解决卡顿问题。如果重启无效，您可以考虑进行还原操作。在还原之前，请务必备份您的数据，然后选择“全部抹去”，让您的手机恢复出厂设置。
硬件问题需寻求专业维修如果进行全部抹去操作后，您的手机仍然反应缓慢，那么可能是硬件问题导致的。在这种情况下，您可能需要考虑更换手机或寻求专业维修服务。
那当你的手机用了不到2年，就开始变卡了怎么办？下面老师傅教你几个方法，可以提升手机的流畅度，或许还可以让你的手机多用几年哦
限制后台进程进入手机设置的「开发者选项」，点击「后台进行限制」，根据需求设置为「不得超过3个进程」或者「不得超过4个进程」。如果你不需要实时接收微信、QQ等社交平台的信息，也可以直接设置为「不允许后台进程」。顺手开启「不保留活动」。
强制进行GPU渲染GPU可以分担CPU绘图的压力，所以可以开启此选项，让手机更流畅。不过就是会比较耗电。
设置动画缩放为0.5x将几个「动画缩放」选项都设置为0.5x，手机会流畅不少，亲测。
清理软件缓存微信是产生最多数据缓存的大户，优先清理它不会错。清理的时候注意别把重要的数据文件、聊天记录误删了，否则只能找数据恢复工具来吃后悔药。「手机照片恢复***」可以恢复你误删的手机照片、***、文件、微信聊天记录，使用简单，效果强大，恢复速度也很快，如果误删手机数据，可以尝试用它找回。
亲爱的vivo用户们，是不是有时候觉得手机反应慢、甚至出现死机的情况？别担心，就来给大家揭秘vivo手机反应慢、死机的解决方法
强制重启手机针对不同机型，我们有专属的强制重启方法哦！NEX 3/NEX 3S用户：长按顶部圆键10秒以上，轻松解决！X20及之后机型用户：同时按住“电源键”+“音量减键”10秒以上，简单快捷！X20之前机型用户：长按“电源键”12秒以上，轻松搞定！
升级系统版本升级系统版本可以让你的手机时刻保持最佳状态，避免出现反应慢、死机等问题。
清除存储空间清除存储空间可以释放手机内存，让运行速度飞起来！
清除软件数据或重新安装如果是软件问题，尝试清除软件数据或重新安装，问题轻松解决！
恢复出厂设置恢复出厂设置可以让手机回到初始状态，但是谨慎操作哦！记得提前备份数据，一键恢复手机初始状态！
服务中心检测处理如果问题仍未解决，不妨携带手机前往服务中心，专业检测更放心！进入vivo***--服务--服务中心，快速查询当地服务中心地址及****。
若使用的是vivo手机，手机出现卡顿反应慢的现象，请按以下对应场景排查处理：
1、升级后短时间卡顿反应慢
升级后手机会对系统应用程序进行优化，可能会出现短时间的卡顿反应慢现象，请过1天后再观察测试。
2、使用需要联网的应用程序卡顿反应慢
使用需要连接网络的应用程序时，如果Wi-Fi网速较慢或手机信号差导致网络速度较慢，都会导致手机出现卡顿反应慢现象。请通过更换Wi-Fi热点、更换手机位置保证手机信号良好或更换SIM卡等方法来排查确认。
3、重启手机尝试
重启手机能有效清理内存垃圾及碎片，建议2-7天重启1次(重启周期可跟据实际内存大小调整)。
4、检查手机是否发热
请进入（i管家>实用工具>手机降温），检测手机温度是否过高，温度较高时手机会适当降低系统性能，以减少功耗和发热，请点击“一键降温”对手机进行降温。
5、检查省电模式和电量情况
如果开启了低电（省电）模式，手机会降低部分性能以延长续航时间，建议进入（设置>电池）切换为正常模式，并保持电量充足（20%以上）。
6、卸载第三方手机管理软件
第三方手机管理软件对手机自带的“i管家”可能存在冲突导致卡顿反应慢，请卸载后再尝试。
7、调整游戏配置
游戏画质、抗锯齿等显示效果越高，系统负载越重，更容易导致发热、游戏运行不稳定等情况。建议在不影响视觉体验的情况下适当调整降低游戏画质等显示效果。
8、检查***功能-无障碍情况
如果开启了无障碍内的功能，会增加系统负载导致性能下降。建议进入（设置>快捷与***>无障碍）及时关闭不需要的功能。
9、升级系统
系统新版本提升了兼容性和稳定性，建议进入（设置>系统升级）或（设置>我的设备>iQOO UI版本）检查手机系统是否为最新版本，并将应用升级到最新版本。
10、清理手机内存
手机运行内存可用空间过小、手机存储内存可用空间过小（建议保留20%以上空间）都会导致手机卡顿反应慢。请及时通过底部上滑并停顿进入后台，对不使用后台程序进行清理，清理后请等待30s后再操作；进入i管家，点击“一键优化”对手机进行优化，必要时可通过“空间清理”释放更多空间，以保证手机内存可用空间充足。
11、重置手机
请备份好手机数据后，进入设置--系统管理/更多设置--备份与重置/恢复出厂设置，点击“还原所有设置”尝试，必要时可选择“清除所有数据”，对手机进行重置后再尝试。
注：“还原所有设置”不会删除任何数据或媒体文件，仅会还原手机的所有设置（比如设置的壁纸、解锁样式、WiFi、默认开启程序、桌面布局等），以及部分第三方应用账号需要重新登录，请确认不影响软件使用后再进行操作。为了数据安全，操作前建议提前备份手机数据。（可以进入云服务--设备云备份--备份数据类型--系统数据--返回--立即备份可备份部分系统设置和桌面布局；云服务--数据同步--打开WLAN、蓝牙等可将数据同步到云服务）
“清除所有数据”会将手机恢复至初始状态，删除手机系统空间中的所有数据，包括账号、系统及应用数据和设置、已安装的应用，请在操作前备份好手机端的重要数据。
12、服务中心
若以上方法操作后未改善，请提前备份好手机端重要数据，携带手机前往vivo客户服务中心检测处理。
温馨提示：建议前往时携带相关购机凭证（如：购机***/保修卡/***），提前电话咨询服务中心工作人员，确保工作人员在正常上班时间再前往，避免空跑，往返路上注意安全。
vivo手机出现反应慢的现象，请按以下对应场景排查处理：
1、升级后短时间卡顿反应慢
升级后手机会对系统应用程序进行优化，可能会出现短时间的卡顿反应慢现象，请过1天后再观察测试。
2、使用需要联网的应用程序卡顿反应慢
使用需要连接网络的应用程序时，如果Wi-Fi网速较慢或手机信号差导致网络速度较慢，都会导致手机出现卡顿反应慢现象。请通过更换Wi-Fi热点、更换手机位置保证手机信号良好或更换SIM卡等方法来排查确认。
3、重启手机尝试
重启手机能有效清理内存垃圾及碎片，建议2-7天重启1次(重启周期可跟据实际内存大小调整)。
4、检查手机是否发热
请进入（i管家>实用工具>手机降温），检测手机温度是否过高，温度较高时手机会适当降低系统性能，以减少功耗和发热，请点击“一键降温”对手机进行降温。
5、检查省电模式和电量情况
如果开启了低电（省电）模式，手机会降低部分性能以延长续航时间，建议进入（设置>电池）切换为正常模式，并保持电量充足（20%以上）。
6、卸载第三方手机管理软件
第三方手机管理软件对手机自带的“i管家”可能存在冲突导致卡顿反应慢，请卸载后再尝试。
7、调整游戏配置
游戏画质、抗锯齿等显示效果越高，系统负载越重，更容易导致发热、游戏运行不稳定等情况。建议在不影响视觉体验的情况下适当调整降低游戏画质等显示效果。
8、检查***功能-无障碍情况
如果开启了无障碍内的功能，会增加系统负载导致性能下降。建议进入（设置>快捷与***>无障碍）及时关闭不需要的功能。
9、升级系统
系统新版本提升了兼容性和稳定性，建议进入（设置>系统升级）或（设置>我的设备>iQOO UI版本）检查手机系统是否为最新版本，并将应用升级到最新版本。
10、清理手机内存
手机运行内存可用空间过小、手机存储内存可用空间过小（建议保留20%以上空间）都会导致手机卡顿反应慢。请及时通过底部上滑并停顿进入后台，对不使用后台程序进行清理，清理后请等待30s后再操作；进入i管家，点击“一键优化”对手机进行优化，必要时可通过“空间清理”释放更多空间，以保证手机内存可用空间充足。
11、重置手机
请备份好手机数据后，进入设置--系统管理/更多设置--备份与重置/恢复出厂设置，点击“还原所有设置”尝试，必要时可选择“清除所有数据”，对手机进行重置后再尝试。
注：“还原所有设置”不会删除任何数据或媒体文件，仅会还原手机的所有设置（比如设置的壁纸、解锁样式、WiFi、默认开启程序、桌面布局等），以及部分第三方应用账号需要重新登录，请确认不影响软件使用后再进行操作。为了数据安全，操作前建议提前备份手机数据。（可以进入云服务--设备云备份--备份数据类型--系统数据--返回--立即备份可备份部分系统设置和桌面布局；云服务--数据同步--打开WLAN、蓝牙等可将数据同步到云服务）
“清除所有数据”会将手机恢复至初始状态，删除手机系统空间中的所有数据，包括账号、系统及应用数据和设置、已安装的应用，请在操作前备份好手机端的重要数据。
12、服务中心
若以上方法操作后未改善，请提前备份好手机端重要数据，携带手机前往vivo客户服务中心检测处理。
温馨提示：建议前往时携带相关购机凭证（如：购机***/保修卡/***），提前电话咨询服务中心工作人员，确保工作人员在正常上班时间再前往，避免空跑，往返路上注意安全。
