除了天气和环境因素，手机发热的主要原因有以下5个：
1. 运行高耗能的App
如玩3D游戏、播放影片、大量资料传输等，造成CPU持续以高负载运行。
2.边充电边玩游戏或通话
手机电池一边输入、一边输出，这不仅会损耗双倍电力，还可能对电池性能造成伤害，最好避免这种行为。
对iPhone用户来说不是问题，只要买的不是可以换电池还能双卡双待七彩跑马灯的iPhone。
4.手机App故障
有时候有些App的异常运行，会大量占用内存，使CPU高负载运行。
5. 保护壳和其他覆盖物
配有某些保护壳的可能会影响iPhone散热，导致手机发烫。
手机发热不仅可能觉得烫得拿不住iPhone，甚至有人因为用手机通话半小时，紧贴手机的左脸颊发生烫伤，擦药三四天才好，还会对电池造成损害，并诱发其他危险因素，造成附加危害。
2、手机充电器异常所导致的：更换手机充电器时，要根据手机的型号来更换与手机相匹配的充电器。
根据苹果官方网站查询显示，在以下情况中，iPhone可能会变热，是属于正常情况：
1、首次设置设备；
2、从备份恢复；
3、为设备无线充电；
4、使用图形密集型或处理器密集型App、游戏或功能，包括增强现实App；
5、流播放高质量***。当相应过程完成或完成相应活动后，设备会恢复到正常温度。如果设备没有显示温度警告，可以继续使用设备。如果已经出现设备过热的高温警告，则需要暂停相关操作，拔掉充电线缆，将 iPhone静置到阴凉处等待温度自行下降。
苹果15por?max充电发烫一般是因为：充电器功率过大、充电时使用手机、充电口脏污、电池老化。
1、充电器功率过大
苹果15por?max支持快速充电技术，但如果使用了功率过大的充电器或者充电线，可能会导致手机过度发热。
2、充电时使用手机
如果在充电时继续使用手机，特别是运行大型应用或游戏时，会导致手机CPU高负荷运转，从而产生大量热量，加重了手机发热的情况。
3、充电口脏污
如果充电口存在灰尘和污垢等杂物，会影响充电时的热量散发，从而导致手机过度发热。
4、电池老化
随着手机使用时间的增长，电池性能会逐渐下降，导致充电时的电池损耗加大，从而产生热量，引起手机过度发热。
苹果手机充电注意事项
1、请勿在苹果电量完全耗尽后再进行充电，尽量在电量低于20%时进行充电。
2、充电时请勿使用手机，避免手机过热。
4、请勿在充电时使用手机，以避免电池损坏。
5、若需要使用电脑为手机充电，建议选择质量可靠的USB线材。
6、若手机充电时出现异常发热情况，建议暂停充电并联系苹果售后。
总的来说，苹果手机充电注意事项包括不要等到电量完全耗尽再充电、避免使用非原装充电器、避免在充电时使用手机等。此外，若出现异常发热情况应暂停充电并联系苹果售后。
以上内容参考百度百科-iPhone
苹果15发热严重的解决方法如下：避免充电时使用手机、过热时给手机降温、降低游戏画质、散热游戏手柄、石墨贴纸。
1、避免充电时使用手机
手机充电时，最好放在通风阴凉处，记得把你的厚手机壳摘下来，以免妨碍散热。也不要边充电边玩手机游戏啦，这样不仅会造成发热，还有可能导致电池的加速老化。
2、过热时给手机降温
如果你的手机已经发热到无法忍受的地方，我建议可以先关机一段时间，等手机恢复了正常温度再使用。其实iPhone7以后的机型都是支持IP67级别抗水的，iPhone XS系列达到了IP68级别。心大的同学可以尝试拿水直接冲洗降温，但是真的进水了可是不保修的哦。
3、降低游戏画质
大家玩游戏喜欢把画质和帧率调到最高，这样玩起来比较爽。长时间玩就会屏幕变暗和掉帧。所以还是把画质调低吧，虽然游戏效果差了点，但至少不卡！开启低电量模式后，iPhone会限制CPU频率并降低屏幕亮度，这些措施可以减缓电池消耗并以此减少发热。
4、散热游戏手柄
手机为了美观，没法加大的风扇，不过现在的，游戏手柄有自带风扇的了，可以试试。
5、石墨贴纸
石墨贴纸散热是利用石墨优良的导热性能，把一个点的温度倒到整个石墨层面上，增加散热面积，散掉更多的热量，如果是自己DIY手机后盖加贴石墨层，注意不要遮住天线位置。
大家在玩游戏的时候如果游戏里画质调的高，那么手机所需要的功耗也就更高，此时发热量也更大，iPhone14散热方式都是从底部和背部进行自然散热的，不单单手机发热，背部屏幕和摄像头部位也会发烫。可以退出游戏自然放凉后再玩，长时间高温运行，手机也会加快电池的使用寿命。
