刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的图象(画面)稳定性就越好。
显然刷新率越高越好，但是建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。而液晶显示器(LCD)的发光原理与传统的CRT是不一样的，由于液晶显示器每一个点在收到信号后就一直保持那种色彩和亮度，恒定发光，而不象阴极射线管显示器（CRT）那样需要不断刷新亮点。因此，液晶显示器画质高而且绝对不会闪烁，把眼睛疲劳降到了最低。而刷新率对CRT的意义比较突出，有时，LCD刷新高了,反而会影响其使用寿命，一般保持在60-75就可以了。
显示器刷新率越高越好。
不过不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，85Hz最适宜。液晶显示器（LCD）不象阴极射线管显示器（CRT）那样需要不断刷新亮点，有时，LCD刷新高了反而会影响其使用寿命，一般保持在60-75就可以了。
屏幕刷新频率
是对于CRT显示器来说的，因CRT显示器是一种使用阴极射线管的显示器，屏幕上的图形图像是由一个个因电子束击打而发光的荧光点组成，由于显像管内荧光粉受到电子束击打后发光的时间很短，所以电子束必须不断击打荧光粉使其持续发光。
对于LCD来说则不存在刷新率的问题，因为LCD中每个像素都在持续不断地发光，直到不发光的电压改变并被送到控制器中，所以LCD不会有“不断充放电”而引起的闪烁现象。
你好
电脑的刷新和刷新率你也可以这么理解，只不过换成了每秒种屏幕被扫描的次数，当然是刷新率越高越好，图象就越稳定，对眼睛的影响也越小。
刷新率的高低一般是可以用肉眼看出来的，你可以试着先把刷新率调低些，例如70Hz，然后视线离开屏幕，头部左转或右转30度，用眼睛的余光去感受一下屏幕，然后把刷新率调高，例如85Hz，再感受一下，你会非常明显地感觉到，刚才的屏幕一闪一闪的，现在稳定多了。所以，刷新率应至少85Hz。
从硬件角度来说，影响刷新率最主要的因素就是显示器的带宽，现在一般17寸的彩显带宽在100左右，完全能上85Hz，屏幕越大，带宽越大，19寸的在200左右，21寸的在300左右，同品牌同尺寸的彩显，带宽越高，价格越贵。其次影响刷新率的还有显卡，显卡也有可用的刷新率和分辨率，但是就刷新率来说，这点现在完全可以忽略不计，因为这主要针对老一代的显卡，现在哪怕古董级的TNT2显卡，也能支持****768分辨率下达到85Hz的效果，****768是17寸CRT显示器的标准分辨率。所以，影响刷新率最主要的还是显示器的带宽。
从软件角度来说，影响刷新率最大的是屏幕的分辨率，举个例子，同样是17寸彩显，带宽108，将分辨率调至****768，最高能达到85Hz，调高至1280****，最高只能达到70Hz，调低至800*600，却能达到100Hz。分辨率越高，在带宽不变的情况下，刷新率就越低，要想保持高刷新率，只有***用高的带宽，所以大屏幕显示器的带宽都很高。
你的显示器最高刷新率是100Hz，说明支持这么高的刷新率，但是建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速显象管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。而且要提醒你的是，现在的彩显保护机制比较完善，若将刷新率调的超过了最高值，会黑屏，不过一般稍候又会跳回原来的设置。但一些杂牌或是较老的彩显，盲目将刷新率调的太高，会导致显象管烧毁。切记！
以上所有都针对CRT显示器，不适用于LCD显示器，液晶显示器是无闪烁显示器，虽然也有刷新率，但和CRT的刷新率完全是两码事。
显示器屏幕刷新率多少合适？一起来看看吧！
1、电脑屏幕的刷新率，一般而言，如果是CRT显示器，可设置为85HZ，如果是液晶显示器，可设置为60-75HZ。还有部分***用倍频新技术的液晶显示器，可以设置为120-144HZ。
2、刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。
3、如果是平常的话，可以使用60hz~120hz，如果打游戏的话，可以设置120hz以上。
4、显然刷新率越高越好，但是建议不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率一到两档是比较合适的，建议85Hz。
知识拓展
什么是刷新率
刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的，刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好。刷新率高低将直接决定其价格，但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀。
注意，虽然它的计算单位与垂直扫描频率都是Hz，但这是两个截然不同的概念。75Hz的画面刷新率是VESA订定无闪烁的最基本标准，这里的75Hz应是所有显示模式下的都能达到的标准。
显示器屏幕刷新率越高越好吗
1、从理论上讲，“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题可以给予肯定的答复，也就是说，屏幕刷新率越高确实是好事。因为，屏幕刷新率越高，显示器的图像越稳定，对眼睛的伤害越小。眼睛可以接受的频率为最低不少于85hz，这点大家要注意哦。
2、刚刚是从理论上讲，但是现实往往与梦想有一定的差距，有的显示器本身的带宽并不高，本身是可以支持刷新率85hz，但是会造成超负荷运作，一旦超负荷运作，对于显示器、眼睛来说都会产生非常大的损伤，这种损伤往往都会超过因为刷新率不够85hz产生的损伤。
3、因此对于这类显示器，“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题并不是肯定的，主要的依据还是在于个人的显示器配置，配置越高的显示器，屏幕刷新率越高越好，但是配置一般的显示器屏幕刷新率越高就不一定越好。
你好
刷新率越高，对眼睛越好，因为屏幕没有闪烁感。但对于游戏画质来说是没有影响的。
刷新率就是屏幕每秒画面被刷新的次数，你可以这么理解，看**时我们看到的其实是一副一副静止的画面，就象放幻灯片，为什么我们感觉画面在动，那是因为人的眼睛有视觉停留效应，前一副画面留在大脑中的印象还没消失，紧接着后一副画面就跟上来了，而且两副画面间的差别很小，一个动作要用很多副画面来显示，这样我们就感觉画面在动了，这一副一副的更换画面，就是在刷新，***设一个动作由20张画面完成，我们看上去就有点象动画片，而这个动作增加到30张的话，看上去就自然多了，这就是刷新率。
刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz（赫兹）为单位。刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。显然刷新率越高越好，但是建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显象管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。而液晶显示器(LCD)的发光原理与传统的CRT是不一样的，由于液晶显示器每一个点在收到信号后就一直保持那种色彩和亮度，恒定发光，而不象阴极射线管显示器（CRT）那样需要不断刷新亮点。因此，液晶显示器画质高而且绝对不会闪烁，把眼睛疲劳降到了最低。而刷新率对CRT的意义比较突出，有时，LCD刷新高了,反而会影响其使用寿命般保持在60-75就可以了。
从硬件角度来说，影响刷新率最主要的因素就是显示器的带宽，现在一般17寸的彩显带宽在100左右，完全能上85Hz，屏幕越大，带宽越大，19寸的在200左右，21寸的在300左右，同品牌同尺寸的彩显，带宽越高，价格越贵。其次影响刷新率的还有显卡，显卡也有可用的刷新率和分辨率，但是就刷新率来说，这点现在完全可以忽略不计，因为这主要针对老一代的显卡，现在哪怕古董级的TNT2显卡，也能支持****768分辨率下达到85Hz的效果，****768是17寸CRT显示器的标准分辨率。所以，影响刷新率最主要的还是显示器的带宽。
从软件角度来说，影响刷新率最大的是屏幕的分辨率，举个例子，同样是17寸彩显，带宽108，将分辨率调至****768，最高能达到85Hz，调高至1280****，最高只能达到70Hz，调低至800*600，却能达到100Hz。分辨率越高，在带宽不变的情况下，刷新率就越低，要想保持高刷新率，只有***用高的带宽，所以大屏幕显示器的带宽都很高。
刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好。刷新率高低将直接决定其价格，但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀。
影响刷新率最主要的因素就是显示器的带宽，
现在一般17寸的彩显带宽在100左右，完全能上85Hz，屏幕越大，带宽越大，19寸的在200左右，21寸的在300左右，同品牌同尺寸的彩显，带宽
越高，价格越贵。其次影响刷新率的还有显卡，显卡也有可用的刷新率和分辨率，但是就刷新率来说，这点现在完全可以忽略不计，因为这主要针对老一代的显卡，
现在哪怕古董级的TNT2显卡，也能支持****768分辨率下达到85Hz的效果，****768是17寸CRT显示器的标准分辨率。所以，影响刷新率最主要的还是显示器的带宽。
