以下是一些常见的方式：
1、手持：在跑步直播时，将手机握在手中，可以轻松地调整角度和拍摄范围。这种方式适合短时间的直播，但长时间持手机可能会感到不舒适。
2、腰包：在跑步直播时，将手机放入腰包中，可以使双手保持自由，不需要过多关注手机的位置。但需要注意腰包的固定性和手机摄像头的视角。
3、腕带：在跑步直播时，将手机固定在手腕上，可以方便地观察直播画面和进行操作。但需要注意腕带的舒适度和手机的稳定性。
手机腰包有很多种，看你是做什么用，有什么需求。首先就是很多人可能是跑步的时候要带手机，这时候就需要一个腰包。这时候挑选的腰包，就应该是紧一些，因为你跑步的过程中不容易晃动，而且要是涤纶材料，这样更有利于透气和排汗，要不然出汗之后贴在身上会非常的难受。一般的户外运动品牌都可以满足。
其次就是日常外出，这种要包一般都是休闲随意些就好，但是不推荐购买一些爆款，比如偌大的耐克标志，又或者sup，这些绝大部分都是盗版，就算你背的是正版，你背出去撞衫的几率很大，所以还是不要背了，就被一些没有logo普通款就行。
最后如果你是想买以前放小灵通那种腰包，那我劝你还是算了，实在老土的不行，而且现在也没有卖的了，毕竟现在手机都太大了，放在腰间不方便。
选苏州马盖先。因为，苏马的包品质和台马的无异，我买了一套拯救者班德迷彩的TADⅡ的包，和苏马的X7，机动腰包，手机套、电脑内胆等包。自己的使用感觉是苏马的产品不错，用料好，做工精细。
仿马盖先的也不要买了，买个仿的包，自己用着心里也不舒服，关键时刻掉链子就更不好了。
1、跑步的时候手机可以放臂带，臂袋可以很好的解决跑步时手机放置的问题，把手机放在臂带中直接绑在胳膊上，跑步时彻底解放双手；除了能装下手机，大多数的臂带还能放些卡片和零钱在里面，不给跑步增加负担。专用臂带，防止由于臂带过大或小导致手机在跑步中受到伤害。
2、跑步的时候手机可以放腰包，选择运动腰包，一定切记不要选择那种看上去好几个兜的，甚至长得像普通腰包的产品，因为一旦个头大了就会不够贴身，不够牢固，对运动就会造成影响。大家最好选择简单的类型，也就是上面只有一个兜的（顶多再有个独立放钥匙的小兜）。
横款的更好用。手机要包个头不大，主要用来装手机，和腰部比较贴合更好用。横款的手机包会感觉占地比较小一点，视觉效果比较不错。而且从个人使用拿放手机的角度来说，横着把手机拿出来也更方便，竖款的手机包有点太长了。
