这种情况，可能是手机内安装较多的程序，占用太多的内存，如果手机运行程序时，内存不足，就会导致这种情况发生，您可以卸载一些不常使用的第三方软件，同时，也可以经常进行一键清理操作的。
清理系统缓存客服建议您清除下系统的缓存再观察下，清理缓存的方法：手机进入关机状态。同时按住电源键跟音量减键，进入工程模式，通过音量键选择清理缓存选项，系统将自动为您的手机清理缓存。清理缓存能释放更多空间供您的手机运行。能提高您手机的运行速度。
在手机系统升级里面检测下是否是最新版本，如果手机不是最新版本，建议将手机进行升级试试您参考下。
现在的手机功能越来越多，但是也会存在一些问题，比如手机运行缓慢、卡顿、存储空间不足等等。这些问题会影响手机的使用体验，甚至会导致手机崩溃。因此，我们需要经常清理手机，让它恢复如新，提高手机的使用效率和寿命。
清理手机内存
手机内存是手机运行的关键，如果内存不足，手机就会变得缓慢、卡顿。因此，清理手机内存是手机快速清理的重要步骤。
1.关闭不必要的应用程序
打开手机的任务管理器，关闭不必要的应用程序。这些应用程序会占用手机内存，导致手机变得缓慢。
2.清理缓存
打开手机的设置，找到存储空间，选择清除缓存。这样可以清除手机中的垃圾文件，释放手机内存。
3.卸载不必要的应用程序
打开手机的应用程序管理器，卸载不必要的应用程序。这些应用程序会占用手机内存和存储空间，导致手机变得缓慢。
清理手机存储空间
手机存储空间也是手机快速清理的重要步骤。如果存储空间不足，手机就无法存储新的文件和应用程序，导致手机变得缓慢。
1.删除不必要的文件
打开手机的文件管理器，删除不必要的文件，比如旧的照片、***等。这些文件会占用手机存储空间，导致手机变得缓慢。
2.清理下载文件
打开手机的下载管理器，清理下载文件。这些文件会占用手机存储空间，导致手机变得缓慢。
3.使用云存储
使用云存储可以将手机中的文件上传到云端，释放手机存储空间。比如使用百度云、腾讯云等云存储服务。
清理手机数据
清理手机数据可以删除手机中的个人信息和隐私，保护个人信息安全。
1.清除浏览记录和缓存
打开手机的浏览器，清除浏览记录和缓存。这些记录和缓存会占用手机存储空间，也会泄露个人信息。
2.清除聊天记录
打开手机的聊天应用程序，清除聊天记录。这些记录也会泄露个人信息。
3.恢复出厂设置
如果需要彻底清除手机数据，可以选择恢复出厂设置。但是这样会删除手机中的所有数据，包括联系人、短信等。
结尾
通过以上的操作步骤，我们可以快速清理手机，让它恢复如新。但是需要注意的是，在清理手机时，要注意备份重要数据，避免误删重要文件和应用程序。同时，也要注意手机安全，避免泄露个人信息。
如果您使用的是华为手机，手机升级系统后短时间内出现卡顿，属于正常现象，如果并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：
温馨提醒：升级系统后卡顿原因：由于系统升级后刚开始使用时，系统会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议升级完成后将手机灭屏充电2小时以上，然后重启手机以保证手机内已安装的应用优化完成。
1. 检查手机是否正在下载、***、传输等操作
如果手机正在执行上传下载（文件、、***、应用等）、***（文件管理拷贝数据等）、传输（手机克隆、Huawei Share等）等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作。
提示：您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。
2. 重启手机
请您重启手机后尝试。建议您2~3天重启一次手机，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。
3. 检查手机是否发热或者充电时使用
手机发热严重时性能下降出现卡顿。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如“蓝牙”，NFC等。
4. 检查存储卡
（1）可能是存储卡存储的文件过多（建议预留10%以上空间），导致读写速度慢，建议您清理存储卡空间，或备份重要数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)后格式化存储卡。
（2）可能是存储卡硬件异常，是否曾提示“存储卡异常”，若是，建议您尽快更换存储卡。
（3）若手机的默认存储位置为存储卡，建议您将默认存储位置更改为“内部存储”后尝试。
5. 关闭省电模式、保持电量充足
如果您开启了省电模式，建议您关闭（设置 > 电池 > 省电模式和 超级省电），并保持电量充足（20%以上）。省电模式和低电量情况下，手机会降低性能以节省电量。
6. 清理存储空间
手机运行内存和存储空间不足时会导致应用卡顿，建议您进入手机管家进行清理：
（1）进入手机管家点击一键优化/立即优化，优化完毕后，手机管家会显示优化结果以及设置建议。根据提示，完成相应的设置。
（2）进入手机管家点击清理加速，待扫描完毕后，点击清理项后的立即清理，根据提示删除多余的文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留20%以上）。
7. 卸载第三方手机管家类软件
如果您的手机装有第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与手机自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。
8. 升级系统版本
（1）如果手机已经 Root，请恢复成官方稳定版本使用，详情请致电华为客服咨询。
（2）建议您及时进行手机系统更新，并将应用升级到最新版本。新版本会对系统性能进行优化提升。更新方法：进入手机设置，搜索进入软件更新，点击检查更新。
提示：恢复版本和升级系统版本会造成数据丢失，请您提前备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)。
9. 恢复出厂设置
请您备份重要数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，将手机恢复出厂设置后重试。
如果问题仍然存在，请您备份好数据后(QQ、微信等第三方应用需单独备份)携带购机凭证前往华为客户服务中心进行检测处理。
温馨提醒：您可以选择夜间充电（或灭屏充电40min以上），可以一定程度上整理手机内存碎片，缓解卡顿现象。
